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如果在京东登录时提示手机号频繁使用，可能是由于以下原因导致的。
1、手机号被多次尝试登录或注册。
2、系统误判账号异常。
可以尝试以下方法来解决这个问题：
1、检查输入的手机号是否正确，尝试重新输入一遍。
2、联系京东客服，询问他们是否有关于账号登录的问题的解决方案，他们可能会要求你提供相关信息以验证身份，然后帮助你解决问题。
3、如果确定手机号输入无误，并且确认没有被其他人用于恶意尝试登录，可以尝试使用其他手机号进行登录或者重置密码操作，如果仍然无法登录，可能需要等待一段时间再尝试使用原手机号登录。
如果问题仍未解决，建议保存相关截图或描述问题的详细信息，以便客服人员更好地帮助你解决问题，也要确保自己的账号安全，不要将账号信息泄露给他人，避免账号安全问题。